盐焗烤鱼的做法
1、鱼身剖成两半，将鱼腮去除，鱼腹内的黑膜刮干净，放入海立美B水溶液中浸泡水发透彻后捞出沥干。
2、盐焗粉倒入碗中，加精盐、碾麿胡椒碎涂抹于鱼身，鱼腹肚内；将鱼摊放在烤网上“暴腌”。
3、土豆、胡萝卜、莴笋洗净去皮切块，洋葱切片，将土豆块、胡萝卜块、莴笋块倒锅中稍煎，洋葱丝倒入锅中煸香。
4、杂蔬放锡纸的烤盘中，淋油，撒盐、用刷子将油料涂刷鱼身。
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盐焗烤鱼的做法
2019-08-15 10:29 浏览:298
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