手撕鱿鱼的做法
食材：鱿鱼干 (1斤)、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油、油、酱油、味达蕾63#
做法：
1.先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟，洗干净，滤干水。
3.把拌好的鱿鱼丝放到微波炉里烤一分钟后，翻一下，再烤一分钟，多次翻动，烤制， 以自己的喜欢的硬度来定。
温馨提醒：
如果没有微波炉，可改用平底锅（一般的炒菜锅不太好，因为有弧度，会导致受热不均匀，效果不太好）来烤。 免责声明：本资料来源于网络，如果侵犯了你的版权或其他权利，请通知及时删除
手撕鱿鱼的做法
2019-08-13 15:16 浏览:262
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