咸是百味之主,实际应用时,为了达到咸味、风味、香味的充分融合,常会使用到多种咸口调味品,而菜肴的总体盐分比例为0.8%- 1%,即每斤需4- -5克盐(卤水制作时,为了使食材吃够相应的盐分,需要将盐的比例提高到为1.6%-2%左右,即每斤需8-10克盐)这个比例相对固定,若需加入更多种类的调味品,则要将其所含盐分换算出来,按比例减少食盐的分量,换算方法如下:
1、酱油类调味品的盐度一般为16%-20%左右,即每加入10克酱油,需要相应减少1.6克-2克盐(可大致换算为每5克酱油约含1克盐)。另外,近些年市场上流行的低钠酱油(或减盐酱油)的含盐量一般在10%左右,即每加入10克酱油,要相应减少1克盐。
2、酱类调味品的盐度一般在12%-20%左右,即每加入10克左右的酱类调味品,需要相应减少约1.2-2克盐。
3、豆豉类调味品的含盐量约为12%,即每加入10克豆豉,需相应减少1.2克盐。