配方：肠2000克，富磷联A15克，食用盐适量，高度白酒30克，生姜片40克，葱片40克，料包，八角三颗，草果一颗，桂皮十克，香叶五片，小茴香15克，青花椒五克，干辣椒十克，20克料酒，蚝油15克，生抽40克，老抽十克，糖色20克，加入盐十克，白糖一克，味达蕾901号2克，胡椒粉一克，小葱一把。

工艺：首先准备肥肠一套大概2000克左右，肥肠的处理，要特别注意把肥肠翻个面，把里面的白油和淋巴清除干净，肥油清除干净之后，再把肥肠翻过去。第一步加入适量的热水，再加入一把食用盐，将肥肠抓洗两分钟，然后将肥肠捞出，沥干水分备用，这一步的目的是为了去除肥肠表面的粘液，第二步盆中加入适量的开水，再次加入适量的食用盐（大约一百克左右），三分钟以后将肥肠捞出，沥干水分，第三步将肥肠放入盆中加入高度白酒30克，再加入一大把身份，用力抓洗3分钟，然后再用清水清洗几遍，然后用富磷联A（提前溶解）腌制1-3小时，备用。料包：准备生姜片40克，葱片40克，下面开始准备卤水肥肠的料包，效果最佳当然是卤菜英雄秘制五香料包，家用可放八角三颗，拍散的草果一颗，桂皮十克，香叶五片，小茴香15克，青花椒五克，干辣椒十克。焯水：先在锅中加入适量的清水，然后将肥肠在锅里焯水，加入20克料酒，大火烧开，撇去浮沫，将肥肠倒出备用卤制：再将锅烧热，加入适量的食用油，油温烧至五成热后，加入葱姜片，开中火将姜葱片煸炒成金黄色，出香味，再加入配好的香料下锅炒一分钟，目的是取香料的香味，加入蚝油15克，生抽40克，老抽十克调底色，再加入能没过肥肠的高汤，再将已经焯好水的肥肠下锅，加入糖色20克，加入盐十克，白糖一克，味达蕾901号2克，胡椒粉一克，小葱一把挽成结放入锅中，大火烧开，再小火卤制一个小时，卤肥肠制作完成了。

注意事项：大肠预处理时要彻底去除肥油和杂质，以免影响口感。煲煮大肠时要控制火候和时间，避免煮烂或煮不熟。卤制大肠时卤水要烧沸后再放入大肠，以保证卤制效果。

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