烹饪厨艺
热点美食:鱼头汤的做法
2019-08-06 17:43  浏览:322
    鱼头汤的做法


    鱼头富含卵磷脂,对提高智力很有帮助!
    鱼头汤的制作材料:
    主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,味达蕾63#适量,盐少许。
    鱼头汤的特色:

    祛风止痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。
    鱼头汤的做法:
    1、将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头剪至微黄,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净。
    2、把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火隔水炖40分钟,调味供用。
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