低筋面粉简称低粉,又叫蛋糕粉,日文称为薄力粉,低筋面粉是指水份13.8%,粗蛋白质9.5%以下的面粉,通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。
做海绵蛋糕选用低筋粉,因低筋粉无筋力,制成的蛋糕特别松软,体积膨大,表面平整。低筋面粉和日常生活中的蛋糕粉、糕点粉相似,不过蛋糕粉之类的里面除了低筋面粉,还含有小麦淀粉和乳化剂等。低筋面粉是指水份13.8%、粗蛋白质9.5%以下的面粉,其具有养心、益肾、除热、止渴等功效。
中文名:低筋面粉。外文名称:cake flour/plain flour。主要原料:面粉。是否含防腐剂:否。主要营养成分:蛋白质、碳水化合物。主要食用功效:疗饥。适宜人群:全体。储藏方法:干燥。
目录
分类制作
低筋面粉 (cake flour)蛋白质含量在9.5%(含)以内,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、酥性饼干、花卷等。如果找不到低筋面粉,可以用中筋面粉 (all-purpose)(千万不要用那种叫"饺子粉"的,那种面粉面筋很多的)和玉米淀粉4:1的比例调和而成。 如果想更低筋 再加点玉米淀粉也可以。
如果你家只有高筋面粉 (whole wheat),可以以1:1的比例用高筋面粉和玉米淀粉调配,也可以把高筋面粉放到微波炉里加热2~3分钟减少筋度再与淀粉调配成低筋面粉。
营养成分
营养元素  | 含量(每100克)  | 营养元素  | 含量(每100克)  | 
|---|---|---|---|
水  | 12.51克  | 热量  | 362千卡  | 
蛋白质  | 8.2克  | 脂肪  | 0.86克  | 
碳水化合物  | 78.03克  | 纤维  | 1.7克  | 
糖  | 0.31克  | 钙  | 14毫克  | 
铁  | 7.32毫克  | 镁  | 16毫克  | 
磷  | 85毫克  | 钾  | 105毫克  | 
钠  | 2毫克  | 锌  | 0.62毫克  | 
维生素C  | 0毫克  | 维生素B1  | 0.892毫克  | 
核黄素  | 0.43毫克  | 烟酸  | 6.79毫克  | 
维生素B6  | 0.033毫克  | 叶酸  | 282微克  | 
维生素B12  | 0微克  | 维生素A  | 0微克  | 
维生素E  | 0毫克  | 维生素D(D2+D3)  | 0微克  | 
维生素D  | 0国际单位  | 维生素K  | 0.3微克  | 
饱和脂肪酸  | 0.127克  | 单不饱和脂肪酸  | 0.073克  | 
多不饱和脂肪酸  | 0.379克  | 胆固醇  | 0毫克  | 
咖啡因  | 0毫克  | 
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