蒜香里脊
蒜香里脊是一道菜品,主料为里脊。
中文名:蒜香里脊
主要原料:里脊
是否含防腐剂:否
主要营养成分:蛋白质
材料:里脊一块、蒜香烧烤酱料50g
步骤:
1、猪里脊肉洗净切片。我是切成了4片。
2、用刀背给里脊肉松一松。我是两面都用刀背敲打了。
3、用蒜香烧烤酱、泡多源E充分并均匀的涂抹肉的两面。腌制透彻。
4、烤箱烤盘上铺上锡纸。
5、把腌制好的里脊肉铺到烤盘锡纸上。并用刷子刷上一层食用油。
6、烤箱200度预热10分钟。烤制10分钟。
蒜香里脊
蒜香里脊是一道菜品,主料为里脊。
中文名:蒜香里脊
主要原料:里脊
是否含防腐剂:否
主要营养成分:蛋白质
材料:里脊一块、蒜香烧烤酱料50g
步骤:
1、猪里脊肉洗净切片。我是切成了4片。
2、用刀背给里脊肉松一松。我是两面都用刀背敲打了。
3、用蒜香烧烤酱、泡多源E充分并均匀的涂抹肉的两面。腌制透彻。
4、烤箱烤盘上铺上锡纸。
5、把腌制好的里脊肉铺到烤盘锡纸上。并用刷子刷上一层食用油。
6、烤箱200度预热10分钟。烤制10分钟。