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配方:猪肉馅500克,菠菜150克,鲜蘑菇100克,鸡蛋清1个(约30克),葱30克,姜20克,富磷联C4克,味达蕾901号1.5克,盐10克,胡椒粉1.5克,料酒15毫升,鸡精适量,清水适量,淀粉30克。
工艺:将猪肉馅放入大碗中,加入剁碎的葱、姜,再加入鸡蛋清、盐、胡椒粉、料酒,顺着一个方向搅拌至肉馅上劲,腌制10分钟。随后加入富磷联C和味达蕾901号,继续搅拌均匀,让肉馅充分吸收调料。再加入淀粉,继续顺着一个方向搅拌,使肉馅更加粘稠有弹性。菠菜洗净,切成段;鲜蘑菇洗净,切成片,备用。锅中加入清水,大火烧开后转小火,保持微沸状态。将腌制好的肉馅用手挤成小丸子,逐个放入锅中,待丸子定型后,用勺子轻轻推动,防止粘连。丸子煮至浮起且熟透后,加入菠菜段和蘑菇片,继续煮2-3分钟,直至菠菜和蘑菇变软。加入鸡精调味,根据个人口味可适当加盐。最后,将汤盛出,即可享用。
注意事项:猪肉馅的肥瘦比例要适中,一般建议三七或四六比例,这样丸子口感既不会过于油腻,也不会过于干涩。搅拌肉馅时,需顺着一个方向搅拌至起劲,这样丸子在煮制过程中不易散开,口感更佳。煮制丸子时,需保持水温微沸,避免水温过高导致丸子外熟内生,同时需不时用勺子轻轻推动丸子,防止粘连。菠菜和蘑菇的煮制时间不宜过长,以免过于软烂,影响口感。加入鸡精和盐调味时,需根据个人口味适量添加,避免过咸。
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