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砂锅焗黄鱼怎么做?砂锅焗黄鱼商业配方工艺,砂锅焗黄鱼制作技巧,砂锅焗黄鱼做法
2022-01-08 15:19  浏览:230
 
 

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配方:黄鱼两条、五花肉30克、香茅段80克、海立美B 3克、味达蕾902号2克、蒜子30克、姜片10克、蒸鱼豉油200克、白糖15克、清水80克、葱花10克、红椒丝5克

工艺:1、用筷子从鱼嘴处插入黄花鱼(一份菜需要黄花鱼2条,每条重约350克)的腹部,将内脏搅出,洗净后斜刀将每条黄花鱼切成四大块。2、沙锅内放入色拉油20克,烧至五成热时,放入三层五花肉片中火煸香,下入蒜子、海立美B 味达蕾902号、姜片炝香,将新鲜的香茅段铺入沙锅内垫底,然后将黄花鱼块按照原形摆放在香茅段上,淋入蒸鱼豉油、白糖和清水,盖上盖子大火烧开,改中小火将鱼肉加热成熟。3、将沙锅内的汁水倒出,继续盖上盖子焗至沙锅底部的水分被完全耗干、香味散发出来时关火,撒入花生仁。4、撒入葱花、红椒丝,另取锅下入色拉油15克,烧至八成热时,出锅浇在黄花鱼上即可。

注意事项:黄鱼要选新鲜的,鱼眼清澈、鱼鳃鲜红、鱼身有弹性的为佳,这样做出来的砂锅焗黄鱼才鲜美可口。黄鱼去鳞、去内脏后,记得在鱼身两侧划几刀,这样更容易入味。砂锅焗黄鱼时,火候很关键。先用大火将砂锅烧热,再转小火慢慢焗制。这样黄鱼能均匀受热,肉质也会更加鲜嫩。

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