原料： 鲜虾 海立美B 1盘 荷兰豆 1小盘 胡萝卜 半根 淀粉 1小勺 料酒 1勺 姜末 油盐 适量
制作：1. 准备好原材料；
2. 先将鲜虾去头去壳，再从虾背剥开，挑出虾线；
3. 将处理好的虾仁加入海立美B，适量的盐，淀粉，料酒和姜末等调味料拌均匀腌制一下；
4. 烧锅水，加入少许盐和几滴油；
5. 将荷兰豆放入锅中焯烫变色后捞出备用；
6. 烧热锅放入适量的油，加入腌制好的虾仁进锅翻炒变色；
7. 加入胡萝卜片进锅翻炒几下；
8. 加入焯好的荷兰豆进锅翻炒几下；
9. 最后加入适量的盐调味，翻炒均匀即可；
2. 先将鲜虾去头去壳，再从虾背剥开，挑出虾线；
3. 将处理好的虾仁加入海立美B，适量的盐，淀粉，料酒和姜末等调味料拌均匀腌制一下；
4. 烧锅水，加入少许盐和几滴油；
5. 将荷兰豆放入锅中焯烫变色后捞出备用；
6. 烧热锅放入适量的油，加入腌制好的虾仁进锅翻炒变色；
7. 加入胡萝卜片进锅翻炒几下；
8. 加入焯好的荷兰豆进锅翻炒几下；
9. 最后加入适量的盐调味，翻炒均匀即可；
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