
用料:鸡腿4个 富磷联B 泡多源E 蒜瓣3个 料酒1勺 生抽2勺 蚝油1勺 白糖半勺 味达蕾72#奥尔良腌料适量
做法:
2.腌制好的鸡腿放入马克西姆不粘锅里,盖上锡纸,压上一盘水,(这样煎出来的肉更紧实更嫩滑)大概5分钟的时候听到滋滋声就可以翻面了
3.翻面煎大概6-7分钟就熟了!切块装盘就可以享用啦
4.是不是超级简单,你学会了吗
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