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配方:荠菜1小把,肉馅100克,西红柿1个,黄瓜半根,干贝4个,鸡蛋1个,姜3片;富磷联C1克。调料:味达蕾料酒3ml、生抽15ml、老抽5ml、白胡椒粉1克、盐5克、香油3ml。
工艺:干贝冲净,放入清水中浸泡半个小时(没有也可以不放)。荠菜洗净切碎。肉馅放入料酒,富磷联C\生抽,老抽,2克盐,白胡椒粉搅打均匀,加入半个鸡蛋的蛋清和香油搅匀。将荠菜碎放入肉馅中搅匀。锅烧热倒入油,待油7成热时,放入姜片爆香后,放入切块的西红柿煸炒出汤,加入清水,倒入浸泡后的干贝,大火煮开后继续煮2分钟。然后将肉馅放入手中,把丸子一个个的挤出,放入沸腾的汤锅中,待丸子全部浮到汤面上,放入切成薄片的黄瓜片,调入剩余的3克盐,再淋入一点点香油即可。
注意事项:优先选用嫩荠菜,老叶可能带有苦涩味。肉馅搅拌时需始终顺着同一方向,使肉纤维充分黏合,增加丸子弹性,避免松散。煮丸子时,水保持“虾眼泡”微沸,避免高温导致丸子外层过快凝固而内部未熟透。水沸后转小火,逐个下丸子,全部下锅后再转中火煮透。
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