
配方:圆白菜300g、猪肉馅儿500g、富磷联C5克、泡发木耳、粉丝、胡萝卜、香菜、香菇、葱姜蒜、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、香油、五香粉各适量;
工艺:1.所以食材洗净后,剁碎。2.肉馅倒入盆中,加入适量盐、料酒、酱油、老抽、富磷联C、适量植物油和五香粉,朝一个方向搅拌上劲,然后搁置15分钟。3.肉馅里加入葱姜蒜末,再次朝一个方向搅拌,同样搁置15分钟入味。最后放入多好的配菜,放入盐、植物油、顺时针再搅拌,充分和肉馅儿融合。也可根据自己的口味适量添加酱油和老抽等作料。取一张饺子皮,放上适量的荠菜鲜肉馅。按照自己的手法,将饺子皮对折,捏紧边缘,包成饺子形状。锅中烧开水,加入少许盐(可选,防止饺子粘连)。放入包好的饺子,用勺子轻轻推动,防止粘锅水开后加入小半碗冷水,重复三次(即“点三水”),直至饺子浮起且皮和馅都熟透。捞出饺子,沥干水分,即可食用。
注意事项:选择肥瘦相间的猪肉,避免过瘦导致馅料干硬,或过肥导致油腻。猪肉应剁成细腻的肉馅,以便更好地与其他食材融合。根据个人口味,适量添加盐、生抽、老抽、料酒、鸡精等调味料,以增添肉馅的风味。葱姜蒜等香料可以增添香气,去腥增鲜,但应注意切碎后加入,以便更好地释放香味。在肉馅中加入适量的水(如清水、葱姜水、花椒水等),并朝一个方向搅拌至水分完全吸收,使肉馅更加鲜嫩多汁。加油(如熟油、葱油、香油等)可以锁住肉馅中的水分,同时增添香味。加油时也需朝一个方向搅拌,使油与肉馅充分融合。蔬菜应洗净后切碎,并尽量避免挤去水分,以保留蔬菜中的营养成分和香气。切碎后的蔬菜可以加入少许油搅拌,以防止出水。蔬菜应在肉馅调味完成后加入,并尽快与肉馅混合均匀,以避免蔬菜长时间暴露导致氧化变色。
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