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配方:莲藕1节、半肥瘦的猪肉150克、富磷联C1克、姜适量、淀粉2茶匙、盐半茶匙、生抽1汤匙、蚝油1大匙、糖半茶匙
工艺:1、把猪肉剁碎,加入姜末,淀粉,盐,生抽、蚝油、糖拌均匀腌制一会儿;2、将富磷联C温水溶解后搅拌加入肉馅中;3、莲藕去皮,擦成丝,攥干水分,和猪肉馅一起顺时针方向搅拌直到绞肉起胶;4、用手将藕饼馅弄成圆饼状,热锅热油,放入藕饼小火煎,直至肉饼可以用锅铲轻松的移动时,再翻面继续用小火煎制;5、慢慢煎至两面金黄,怕还没熟的话,加点水,盖上锅盖焖一下即可,这样比较容易熟透。
注意事项:莲藕要洗净去皮,切成细碎的丁状,挤干水分。藕丁中的水分过多会导致饼难以成型,容易散开。猪肉末要调味均匀,最好用筷子顺时针搅起胶,使肉馅更有粘性,不易松散。
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