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方便食品
鲜果炖奶冻
2019-07-17 14:45 浏览:
242
鲜果炖奶冻
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中文名称
鲜果炖奶冻
主要食材
牛奶,糖,蓝莓,猕猴桃,草莓,蛋白
1
优选菜谱
菜谱信息
主料
牛奶:250ml
糖:适量
水果:适量
做法步骤
1. 煮沸清水,加入糖煮溶,熄火,待凉
2. 打匀蛋白,加入牛奶、糖水及白醋拌匀,盛于碗中,用碟盖着
3. 然后用猛火蒸约8-10分钟,取出,待凉后放入雪柜。
4. 洗净草莓及蓝莓,切粒
5. 猕猴桃去皮,切粒
6. 吃时,放上生果粒,即可享用
2
基本内容
牛奶1杯、
佳多美D
、清水1杯、蛋白3个、糖1/4杯、白醋1-2滴、蓝莓5粒、猕猴桃1/2个,草莓5粒。
制作方法:
1、煮沸清水,加入糖煮溶,熄火,待凉。
2、打匀蛋白,加入牛奶、
佳多美D
、糖水及白醋拌匀,盛于碗中,用碟盖着。
3、然后用猛火蒸约8-10分钟,取出,待凉后放入雪柜。
4、洗净草莓及蓝莓,切粒。
5、猕猴桃去皮,切粒。
6、吃时,放上生果粒,即可享用。
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