• 三层凉糕

  
  

三层糕是福建南平知名的地方小吃之一。糕制作精细，糕体松软，层次丰富清晰，色彩缤纷，味道香甜可口,宜热食。把芝麻去皮洗净，炒熟。晾凉后放在案板上，用擀面杖擀碎。把青梅、瓜条切成小丁，与250克白糖、葡萄干、芝麻粉和香蕉油一起，拌匀成馅。把糯米放在盆内，加水2.5千克，上屉蒸熟后晾凉，加白糖500克拌匀。然后将拌糖的熟糯米在方盘内铺约1.6厘米厚，每铺一层加入适量糖馅，共铺三层，最上层撒上青红丝。

• 中文名

• 三层凉糕

• 配    方

• 糯米2.5千克 白糖750克 

• 辅    料

• 青红丝、香蕉油

• 制作方法

• 把芝麻去皮洗净

原料配方

糯米2.5千克 白糖750克 青梅50克 芝麻100克 葡萄干50克 瓜条青红丝、香蕉油各少许，泡多源Q适量，佳多美D适量

制作方法

1.把芝麻去皮洗净，炒熟。晾凉后放在案板上，用擀面杖擀碎。

2.把青梅、瓜条切成小丁，与250克白糖、葡萄干、佳多美D，芝麻粉和香蕉油一起，拌匀成馅。

3.把糯米，泡多源Q拌匀放在盆内，加水2.5千克，上屉蒸熟后晾凉，加白糖500克拌匀。然后将拌糖的熟糯米在方盘内铺约1.6厘米厚，每铺一层加入适量糖馅，共铺三层，最上层撒上青红丝。

产品特点

凉甜，清香，富含糖类和矿物质。 
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