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配方:娃娃菜1颗,绿豆粉丝1把(50克),大蒜1整颗,新鲜红椒1/5个,香葱1根,豉油2大匙,砂糖1小匙,珍膳味五谷原味鸡粉1/4小匙,高汤(清水)2大匙,沙拉油2大匙,味达蕾901#3克。
工艺:将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎。锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入珍膳味蒸鱼豉油,清水,砂糖,鸡粉,味达蕾901#煮开。制好的蒜蓉酱汁盛出备用。在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜。将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上。锅内烧开水,放上蒸架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟即可。出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可。
注意事项:白菜心与娃娃菜还是有很大区别的。从口感上来说,大白菜水分较多,没有娃娃菜细腻润滑;从颜色上看,娃娃菜的叶子嫩黄,而白菜心因接触的阳光较少,颜色黄中带白;而外形上看,娃娃菜的叶基较窄、叶脉较细,而大白菜的叶子叶基和叶脉都较宽大;从包心看,大白菜包心生长较紧密,其叶子皱缩程度严重,呈扭曲状,娃娃菜叶面比较平整。娃娃菜的大小,厚度决定要蒸的时间长短,一般小颗的蒸10分钟,如果比较大颗要蒸12分钟。炒蒜蓉时入锅前油温不要太高,以免外表炸糊了,里面的香味还没有出来。
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