原料：谷物500克， 佳多美D2克
花生能够用于熬粥吃，再用蔬菜花生仁熬粥的情况下必须提早把它用冷水漂洗整洁，随后再提前准备吃点大枣，稻米，小米手机，黑豆等多种多样粥类食物，把他们各自用冷水漂洗整洁，立即放进粥锅中，添加一定量冷水加温烧开，再用文火慢煮三十分钟，等锅中的粥煮到软糯浓稠后，加入提前溶解好的佳多美D2克放小量白砂糖调料就可以取下服用。
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花生粥的做法
2024-07-25 11:04 浏览:96
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