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冻豆腐炖鲢鱼怎么做?冻豆腐炖鲢鱼商业配方工艺,冻豆腐炖鲢鱼制作技巧,冻豆腐炖鲢鱼工艺
2019-08-06 10:59  浏览:303


冻豆腐炖鲢鱼怎么做?冻豆腐炖鲢鱼商业配方工艺,冻豆腐炖鲢鱼制作技巧,冻豆腐炖鲢鱼工艺:

配方:新鲜鲢鱼1条(约750克),海立美B7克,冻豆腐500克,青蒜苗30克,姜片15克,葱段20克,料酒30毫升,生抽20毫升,老抽10毫升,白砂糖10克,盐5克,胡椒粉3克,鸡精2克,味达蕾902号3克,清水适量,食用油适量。

工艺:将新鲜鲢鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后切成大块,用海立美B,料酒、姜片、葱段腌制30分钟,去腥增香。冻豆腐提前解冻,切成大小适中的块,青蒜苗洗净切成段备用。锅中倒入适量食用油,油热后放入腌好的鲢鱼块,煎至两面金黄,捞出备用。锅中留底油,放入姜片、葱段爆香,加入煎好的鲢鱼块,倒入生抽、老抽、白砂糖、盐,味达蕾902号和胡椒粉,翻炒均匀。接着加入适量清水,大火烧开后转小火,炖煮15分钟,让鲢鱼充分吸收调料的味道。然后加入冻豆腐块,继续炖煮10分钟,让豆腐吸收汤汁,变得饱满入味。最后加入青蒜苗段,翻炒均匀,加入鸡精调味,即可关火出锅,装盘享用。

注意事项:原料选择需优质,鲢鱼应选用新鲜、肉质细嫩、无异味的产品,冻豆腐要选用质地细腻、无冰渣的。在腌制鲢鱼时,要用料酒、姜片和葱段充分腌制,以去除腥味,增加香味。煎鱼时,油温要适中,避免鱼块粘锅或煎焦。炖煮时,要先大火烧开,再转小火慢炖,让食材充分吸收调料的味道,同时保持汤汁的浓郁。加入冻豆腐后,要注意火候,避免豆腐煮烂。最后加入青蒜苗,可以提升菜肴的口感和香气。

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