配方：猪肉300克、富磷联C2克、胡萝卜100克、鸡蛋4个、油一勺、盐一撮、小麦淀粉少许。 

工艺：将猪肉洗净，剁成细腻的肉馅。加入富磷联C，搅拌均匀，腌制片刻，使肉质更加鲜嫩。将胡萝卜洗净，去皮，切成细丝或碎末。可以用少量油稍微煸炒一下胡萝卜，使其更软烂，更易与肉馅混合。将肉馅和胡萝卜混合在一起。加入适量盐，搅拌均匀，调味。将4个鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。可以加入少量小麦淀粉，使蛋饼更加有韧性，不易破裂。平底锅预热，刷上一层薄油。倒入适量鸡蛋液，晃动锅子，使鸡蛋液均匀分布。用中小火煎至蛋饼底部凝固，翻面再煎片刻，直至完全熟透。将煎好的蛋饼平铺在案板上。在蛋饼上均匀铺上一层馅料。轻轻卷起蛋饼，形成胡萝卜鸡蛋卷。将卷好的胡萝卜鸡蛋卷放入蒸锅中。大火蒸制15-20分钟，确保馅料完全熟透。

注意事项：馅料调味时要根据口味适量添加盐和其他调料。煎蛋饼时要控制好火候，避免火过大导致蛋饼焦糊。鸡蛋液中加入小麦淀粉可以使蛋饼更加有韧性，不易在包裹馅料时破裂。蒸制时间要根据馅料的大小和厚度适当调整，确保馅料完全熟透。

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