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1分钟学会经典早餐“油饼”,外酥里嫩又空心,超好吃
2020-05-03 16:20  浏览:355
 1分钟学会经典早餐“油饼”,外酥里嫩又空心,超好吃
 
面食在完美的生活中,占据着重要的地位,很多家庭都非常的喜欢吃各种面食,当面粉在制作成面食之后,也还会带着麦香的,经常的吃面食还对身体健康有很多的帮助。
 
在比较多的面食中,油饼是深受人们喜欢的一种食物,制作完成的油饼在面粉香中带着油香,酥松的口感让人们特别的回味。
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今天就来学习一下这道美食。
 
制作过程:
 
1.盆中倒入300g面粉、打2个鸡蛋、3g酵母、5g食盐,3g泡多源A搅拌均匀;
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2.倒入160ml温水,搅拌成面糊;
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3.盖盖儿醒发至2倍大;
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4.案板上抹油,倒入醒发好的面团,捏成长条,切成小剂子;
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5.面剂用手按扁,然后用刀划3刀;
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6.起锅烧油,油温5成下入生胚;
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7.小火慢炸,炸至一面金黄翻面,两面金黄捞出控油;(期间不停翻面,保证受热均匀)
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8.出锅盛盘。
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油饼和油条一样是老北京的风味,老天津叫果头,老北京人一般把它当作早点。老北京人吃油饼时会就着豆浆吃。
 
油饼的制作方法和油条一样,只不过是做得形状不一样。先把面抻成元饼状,要在上边弄几个洞,再涂上食用油,就可以放入锅中炸了。
 
油饼外酥里嫩,油而不腻,有些人当作早餐食用,配上豆汁更加美味。
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北京油饼的做法:
 
【用料】:面粉(标准粉) 500g;盐 2茶匙(10g);小苏打 1/2茶匙(3g);发酵粉1/2茶匙(3g);油 1000ml(实耗30ml)。
 
【做法】:取一个较大的盆,放入面粉、盐、小苏打和发酵粉。徐徐加入冷水,先用筷子搅动均匀,再用手和面,要使面团达到最柔软又不沾盆内壁的状态。
 
最后于面团表面刷一层油防止干皮。放在室温下醒2-3小时(冬天可以提前一夜制作面团)。取一个大平盘刷油,用手揪出一小团面,放在盘子中用手指擀平压薄。
 
并在面饼中心划开3道口子。大火加热炸锅中的油,至冒烟。把生面饼平放入油锅,先炸透一面,再翻炸另一面。两面焦黄即可捞出沥干油分。
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